産後は良くも悪くも夫婦関係が大きく変わります。 産後クライシスと呼ばれる、出産や子育てが原因で夫婦関係がうまくいかなくなる状態について、こんなこともあるんだよー、という情報共有ができればなー、と思います。 産後クライシスに悩んでいる、こうやって克服した、体験談、などなど!
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妊娠期間は約40週と言われますが、30週の時点で胎児の大きさは推定約1600g。 30週になると、生れるまであと約2か月ですが、この2か月でこの倍にも成長するんですね!赤ちゃんの成長って、本当にすごい。 さて30週といえ […]妊娠8か月からは妊娠後期。そんな時期に起こる胸やけや胃もたれなどといった「後期づわり」について、なぜおこるのか?解消法は?といったことを、詳しくご紹介します。
\初めての方はこちらをどうぞ/ いよいよ腹が重くて寝返りが打ちづらく、睡眠の浅い日々が続いてます。 眠れないのってストレスですよね…。わかっちゃいるのだけど、イライラしたり、不機嫌そうにしたりぶつくさ言ってしまったりします。 でも、そんな日が続いたとある日の朝、あんこかもなかがふくらはぎに乗ってる?と思ったらオットがマッサージしてくれてました。むむう、さすが末っ子気質…世渡りがうまいです(笑) あんこ「オット、お前やるなァ~」もなか「点数稼ぎもなね~、イラつくもな~」 そういえば、あんもなを引き取ったとき。好奇心旺盛なあんこは押し入れにこもり、服からバッグから噛みついて遂にバッグをだめにされて…
\初めての方はこちらをどうぞ/ 妊産婦さんが悩むことが多いという髪のやせ、抜け毛。ですが、私は妊婦になる前から結構悩んでました。 ほら、この薄毛っぷり。 ↓これなんてもう(笑) ある日友人からもらったリボンバレッタをつけようと後ろ鏡にして見たら、こういう状態にちょこーんとリボンがついていて、悲しいよりも笑っちゃいました。「あはは、見てみて!はげにリボン!」とかってオットに報告したんだよなァ。それが35歳前後のこと。 それが、いよいよ30代後半になってからどんどんけが細くなりはじめ、さらに妊娠ということもあってこりゃいかん、なんとかしたい、けどどうしたらと思ってたところに、アルソアユーザーの母か…
\初めての方はこちらをどうぞ/ 「猫飼ってると子どもできないよ」←(゚Д゚)ハァ? もう10年も前ですが、独身時代や新婚時代にインドネシアの知人たちから「猫飼ってると子どもできないよー」とか言われました。 鯛ちゃん「鯛は…猫の子どもですタイ?」 そういえば、昔日本の老人たちでもそういう人いましたよね、「妊娠したなら猫は捨てろ」とか言うアホが。(すいません、アツくなってしまった!) もともと子ども産む予定なかったので「どーでもいいや。オレは猫捨てるヤツは知らん」というスタンスだったのですが、いざ妊婦になると、ま~~~だそういう情報がちらほら入ってきまして…妊婦向け雑誌などで「猫カフェの猫や飼い猫…
ふくらはぎには「ヒラメ筋」という筋肉があります。今日、紹介したい脂肪燃焼に優れたミトコンドリア筋です。 その名の通り、魚のヒラメのような形でふくらはぎのししゃ…
にほんブログ村 「肩こりは、もう当たり前」「いつのころからか腰痛とお友達に」「少し無理をするだけで、どこかが痛くなる」 関節が動きにくくなると、このような状…
にほんブログ村 「食事は変えていない、むしろ以前より気をつけているのに体重が増加し続けている」「お腹まわりばかりサイズが変わってしまった」 でも… 「運動…
にほんブログ村 患者さまから「体重が増えてぜんぜん減らなくなった」のきっかけとして伺う話の一つに、「妊娠・出産」があります。 独身時代と産後では時間の使い方が…
にほんブログ村 「左のお尻、股関節のところが痛いんです」予約の際にこう仰り、来院された50代の女性。 長時間座っていると、立ち上がる時に「イテテテ」となり長…
にほんブログ村 ウエストサイズ−10㎝に成功した患者さまから 「痩せると、服って、いつまでもキレイな形のままですね」というお話を伺いました。 お腹や太ももま…
にほんブログ村 コロナ禍での感染予防対策でもはやマスク着用が当たり前の世の中になりました。緊急事態宣言やまん延防止措置が明けてもこの流れは続きそうですね。 …
にほんブログ村肩こりでお悩みの患者様からご相談がありました。 こりの症状はとても頑固でマッサージを受けるときは「強押し」を希望し、「硬すぎる」と言われ続けてき…
にほんブログ村 これは、55歳の女性患者様が今より10kg以上体が重かったときのエピソードです。――――――――――――――――――――――――――店員「お…
にほんブログ村 腰の筋肉は硬いけどお腹はぷよぷよ 腰痛を長く患ってらっしゃる患者さまによく見られる状態です。 胴体を「支える」と「動かす」にお腹の筋肉が使われ…
にほんブログ村 もうそろそろ起きる時間が近づいてきたな布団の中でウトウトしながら うーん、と伸びをすると イテテテ!! 足が、つった! ちょうど、気持ちよく…
にほんブログ村 「朝起きて歩き出すと、かかとが痛いんです」「歩いていると、だんだん足の裏が痛くなってきます」 というご相談を受けました。 足を着くと痛くて、離…
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「どうか頑張っている身体に気づいて欲しい」「もう充分に頑張っていますよ」とお伝えした50歳、女性の患者様の話です。 「首が回らなくなったんです。動かそうとす…
にほんブログ村 多くの人から体型の悩みや、体重の相談を受けていますがその中に過酷な食事制限をしていた患者様がいました。 30代後半の女性で2人目の子供を授かっ…
にほんブログ村 体重増加を食い止めるには筋肉によるエネルギー消費量を増やすことが効果的というのはみなさんもよくご存じですよね。今回は、エネルギー消費量がものす…
にほんブログ村 トイレに座るとするっと便が出てスッキリ🚽✨ これが毎日、続くとしたら爽快ですよね😊(便秘の女性が大多数と聞いたので)1日に1〜2回の排便…
毎日のように、ダイエットや体重管理でお悩みの女性と相談、施術、指導、LINEをしまくっています。これが、私の生活の一部です。体重が減らなくて諦めていた方の体重…
なぜ同じものを食べてるのに太る人と太らない人がいるのか?🤔 そんなに食べているわけでもないのに、体重が増える・・・😲 あの人の方が食べているのに私の方が太…
年齢を重ねるごとに色んな自分が居ることに気付きます。子供の頃はありのまま〜っ✨だったかもしれませんが経験を積み立場も、人間関係も変わるにつれその場、その場に合…
「食べる罪悪感」これはダイエットをしている方にとって大きなストレスとなります😭過去に、脳梗塞の影響で1日の大半をベッドで生活をしている方のリハビリを担当して…
何もしなくてもスマートな方と何もしていないのに体重が増える方この違いは何なのでしょうか。例え、同じものを食べていたとしてもこの現象は起こります🍚身体を動かす…
ダイエットを何度も繰り返している患者様のお話👩🦰👇👇👇「私、糖質制限ダイエット以前にやってみて体重が3kgも落ちたんです。え?今ですか?今は効いて…
雨の合間に子供と公園に行き🌱👦🧒遊んでいる様子を見ていました🏃♂️🏃♀️手足を、大きく動かして汗を流しながら公園中を走り回っています😊 ふと公…
前回は、どうしてお腹って、太りやすいの??について、お話しました😊たまった脂肪貯金は効率良く引き出していきたいものです✨😁脂肪貯金を引き出すって❓❓👇お…
どうして、お腹は太りやすいのでしょうか?!① ダブル脂肪‼️女性のお腹まわりは、皮下脂肪➕内臓脂肪が存在しダブルで脂肪が溜まっていきます。②骨がない‼️ウエス…
ズボンのウエストボタンが止まらないならまだしもその手前の、脚を通す段階でズボンが裂けるなんて、、、👖こんな産後太りでお悩みだった患者様のお話✨こちらの女性一…
街の女性ファッションアンクルパンツ✖️サンダル👡タックパンツ✖️パンプス🥿で、「足首見せ」が今年は多いです👀✨足首がキレイになることでトレンドの洋服を着…
自分の体のことが好きになってきたと、言っていただきました❤️食事を我慢しても運動しても思うように痩せなくていつしか、鏡を見ることを疎かにして体重は、無法地帯に…
ガウチョパンツよ、さようなら❗️今年は、タックパンツで攻めます‼️前回は関節の動きの話をしましたが、何やら難しそうと思われたかもしれません🤔じつは…関節の動…
デジタルの数字が振れて50.1⁉️ 50.0止まった数字は49.9‼️念のため、もう一回、体重計の電源を入れ直して乗ってみたやっぱり49.9‼️と、体重計の数…
ゴールデンウィーク中家の掃除を、せっせとしていると懐かしい写真が出てきました。純白のウェディングドレスの女性と私のツーショット花嫁さんは、とても美しい。私の担…
ふくらはぎに驚くほど脂肪燃焼効果が高い筋肉があることをご存知でしょうか。 まず筋肉は、大きく分けると2種類あります。 ① 白い筋肉(パワー系)ダンベルを持ち上…
🏆ブログ村ランキングNo.1達成「産後ダイエット」🏆にほんブログ村にほんブログ村 体重計に乗る時の独特の緊張感なんとも言えないですね。 予想外に減ってい…
\初めての方はこちらをどうぞ/ さて、痒みとの闘い第2弾です…。全然猫話関係なくなってますが、動物に優しい商品、ミニマリストの持ち物枠で紹介させてください… 皮膚科さんからもらった薬のおかげで、妊娠痒疹&汗疱の痒みにも負けずなんとか眠れるようになったのですが、「もうちょっと底上げしたい!」ということで思い出したアイテムがこちらです。 「温泉を超えた入浴剤」という謳い文句の「クレイド」。実はこのブログでも以前ご紹介したことがあります。 汗疱は原因不明と言われていますが、一説には体内に取り込まれた金属と汗が反応して引き起こすとも言われてます。 チョコ、ナッツ、納豆など大豆製品…金属を含む食品を避け…
思い出しますなぁー 今朝 娘ちゃんに毛染めをしてもらいました 娘ちゃんが「きれーになーれ、きれーになーれ」 と、、せめて髪だけでもね😊 色々してもらうようになったなぁ 思い出しますなぁ まだ娘ちゃんがハイハイの頃 古い家を借りていました 裏口の鍵がばかになってて 裏口の土間にカマドウマが出て 換気口に鳥の巣があり 何か視線を感じて天井を見上げるとゲジゲジがいて 2階のベランダを掃除してたら板が破れ(下はコンクリートのたたき💦) サバイバル😅 砂糖壺には蟻の列 わらじ虫もいる そんな時 おくちだめし期の娘ちゃんが わらじ虫を食べました〜 歩けるようになると どこにでもついてきて 教えもしないのに…
思い出しました 天使が降りてきた時の事 「待ってて〜あてし、今行くよ〜」 20ん〜年前 売れ残り(片思いしか出来ず💧) 腐りかけのクリスマスケーキと言われたOKAKAは 母ちゃんの友達の紹介で お見合いして なんとか結婚した😅 生理不順で産婦人科に行き 「子供は出来ずらい体質だから、産みたくなったら、薬で排卵調節しなきゃならないけど、まだいいよね、新婚だし」 と言われて がーん 「出来ずらい、、そうなのか、、、」 とショックだった しばらく落ち込んでいたが 「新婚だし、治療するにしても1年後くらいでいいよね」 と、まあ、当時は新婚を楽しんでいたし、仕事もしていたから、気持ちを切り替えた その半…
こんにちは、オペママです。今回妊娠24週にして甲状腺がんが発覚したわけですが、きちんと「がん」と診断されてから手術をするまで、いくつか検査をする必要があります。検査としては大きく分けて「甲状腺がん」と診断されるまで診断されてから治療を開始す
妊娠中に甲状腺癌が見つかりました。その時にできる検査や治療、妊婦や胎児への影響について体験談を踏まえて綴ります
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
産後は良くも悪くも夫婦関係が大きく変わります。 産後クライシスと呼ばれる、出産や子育てが原因で夫婦関係がうまくいかなくなる状態について、こんなこともあるんだよー、という情報共有ができればなー、と思います。 産後クライシスに悩んでいる、こうやって克服した、体験談、などなど!
昔に比べて増えてきた高齢出産。35歳以上の初産婦の方。 高齢出産に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
胎教は最もみ身近な早期教育です。難しくとらえずママだけに与えられた特権を堪能しましょう!
赤ちゃんの夜泣き対策手段の1つとして有名なおくるみについてのテーマが無かったので作りました。 赤ちゃんのおくるみについて情報交換しましょう! スワドルアップ・スワドルミーなど具体的な商品についても大歓迎です。
現在、日本では夫婦6組に1組が 不妊治療をしています。(男女で推計60万人) 毎年、こどもの数が 15万人規模で減少しているのを知っていますか。 西洋医学の不妊治療では 少子化が止まりません。 東洋医学(鍼灸)の不妊治療に ◇興味がある方 ◇挑戦したい方 ◇経験談 のブログ記事を募集します。 東洋医学は 平安時代より産婦人科を診ています。 984年(永観2年)には 宮中医官である鍼医の丹波康頼により 『医心方』が編纂され 明治維新で日本が西洋化されるまで 医師は、東洋医師(鍼医・漢方医)でした。 鍼医や漢方医は、あらゆる病を治療し 日本人が絶滅することなく現代に至ります。 また、家系存続の危機である お世継ぎ問題も歴史上活躍してきました。 =現代の不妊症も東洋医学が解決します=
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