【アル中】そういえば断酒が４年目に突入していた件
断酒の秘訣は朝4時に起きて筋トレです。 もうこれおじいちゃんだろ。
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禁煙したい人。禁煙している人。禁酒したい人。禁酒している人。禁酒禁煙したい人。禁酒禁煙している人。集まれ。 煙草（タバコ）やお酒ってなかなかやめられないですよね。 でも、妊娠・子育てを機に、子供のために止めるパパママも多いのでは？
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