はじめての妊娠〜出産

５月のSalonからのお知らせ

　皆さんこにちは。５月はこどもの日ですね～　もうすぐ、Gｗになりますね～　今年のＧｗはコロナ渦なのでお家時間を家族でゆっくり過ごす方も多いのではないでしょうか…

腰痛～クッションを使ったセルフケア

　皆さん　こんにちは。　　　　　　マタニティセラピストの西田です　 今回は産後のママの痛みの悩みで最も多い一つ☆腰痛☆のお話とお家で簡単セルフケアをご紹介しま…

妊婦さんへ『痛みを感じてなくても筋肉は疲労してます』？！

　こんにちは　マタニティセラピストの西田です今日は、妊婦さんがこれからマタニティライフの中で知っていて欲しい体についての豆知識をお話しますね 女性は妊娠すると…

妊活や安産に大切なこと

妊活〜気持ちいい出産〜子育てサポート＆胎内記憶を伝えるMegumiです   赤ちゃんにきて欲しい安産で産みたい子育ても楽しく…この願いを叶えるには自分の心を整…

購入品☆授乳用 前開きのパジャマはベルメゾン ママ

入院パジャマについて𓆸妊娠糖尿病の入院時に急遽、Amazonで安い前開きのワンピパジャマを買っておいたけど、産後の授乳生活の為にもう2枚くらい欲し…

胸がいっぱいになるお話会

妊活〜気持ちいい出産〜子育てサポート＆胎内記憶を伝えるMegumiです 妊婦さん向けのお話会💖めっちゃ楽しくて共同開催のまりなさんと毎日でもやりたいね〜って…

陣痛バッグ＆入院バッグ準備完了！@愛育病院

やっと陣痛バッグ&入院バッグが完成です‼️前に作成したチェックリストから大きな変更はないのですが、全てバッグに詰め終わりました！今回は検討中だったタオ…

【コロナ禍出産】魔の3週間目は義実家でお世話に

1週間、義理の実家でお世話に 実家ではなく、義理の実家にお世話になった理由 実家 義理の実家 持っていったもの お世話になるにあたってのお礼など 1日目の感想 良かった点 注意点 昼はギャン泣き、夜はすやすや 1週間、義理の実家でお世話に こんにちは。ベビが生まれて2週間が経ちました💡 時間が経つのは早い、、！抱っこしてないと泣き出すと噂の魔の3週間目に突入しました。そしてちょうどこのタイミングで、 『育児以外何もしない』をさせていただきに、 夫の実家に1週間ほどお世話になることになりました。 実家ではなく、義理の実家にお世話になった理由 実家も義理の実家も、出産後大変だろうから手伝いに行こう…

『全国の妊婦さん見た方がいいやつー』だそうです笑

妊活〜気持ちいい出産〜子育てサポート＆胎内記憶を伝えるMegumiです※5/9のお話会にお申し込みくださったMlさま(4/26お申込)こちらからのメールがエラ…

33w5d♡赤ちゃんの退院着やっと決めました！

入院バッグの準備のために重い腰を上げました！ 私の赤ちゃん用 退院着の条件は…▷ フリフリレース(ドレス)じゃない▷ シンプルで普段も使えるもの▷…

【コロナ禍出産】出産後初のおでかけ（産後サポート外来）抱っこひも全力拒否

産後のサポート外来！ 抱っこ紐を嫌がる・・ サポート外来とは 衝撃の事実が・・ 早くも授乳クッション2代目を購入 最後に 産後のサポート外来！ こんにちは。 今日は退院後2週間弱ということで、 出産した病院で、助産師さんが面談してくれるという 産後サポート外来に行ってきました。 👶も私も、出産後初の外出です！ 抱っこ紐を嫌がる・・ 病院までは家から徒歩20分弱なので、抱っこ紐（エルゴベビーのエンブレース）で 歩いて行こうと思っていたら、 まさかの 抱っこひも全力拒否 これまで何度か、ぐずっているときに抱っこ紐であやそうとしたのですが、 ギャン泣きするので断念。 単に機嫌が悪いだけだと思っていた…

マタニティウェア購入品！仕事着用にエンジェリーベで通販してみた！

妊娠4ヶ月目でパンツがきつくなりました。そこでエンジェリーベでマタニティパンツを購入。本日はその口コミです。着心地や価格、クーポンの情報から実店舗について。またいつからマタニティウェアが必要になったか、その他マタニティウェアのブランドも調べました。

28wで妊娠糖尿病になってからのおやつ事情☆

私は意識高い系の健康的なお菓子よりも、駄菓子コーナーに並んでるようなお菓子やお砂糖やバターたっぷりのスイーツや菓子パンやスナック菓子も大すきな人間です�…

大人になっても胎内記憶を思い出せる？！

妊活〜気持ちいい出産〜子育てサポート＆胎内記憶を伝えるMegumiです 『【大阪 豊中市】自分の原点に戻る旅 胎内記憶を思い出すワークしまーす』妊活〜気持ちい…

34w0d♡９回目の健診に行ってきました！

今日から34週！今週も安定の神速！そして2週間ぶりの健診に行ってきました𓅮▶︎体重・血圧・尿検査・浮腫体重　　2週間前から＋1.1kg←血圧　　…

【コロナ禍出産】入院グッズ（持っていってよかったもの、持っていけばよかったもの）

コロナ禍出産の入院グッズ！ 入院時、これだけは。な、マストアイテム（割愛） 入院中あってよかった＋αアイテム 持っていけばよかったもの 事前に確認しておいたほうがよいこと 最後に コロナ禍出産の入院グッズ！ こんにちは。 今回は出産時の入院であってよかったグッズについてです。 コロナによって入院中の面会ができなくなった病院も多いと思いますが それによって荷物の受け渡しが気軽にできなくなってしまったので、 入院時の持ち物、悩ましいですよね。。 私が出産した病院も、 ①入院中の面会はNG ②荷物を持ってきてもらうのはOK（食品や貴重品は×） ③持って返ってもらうのはNG ・・・という状況でした。

哺乳瓶は出産後に購入することにしました！

  今回は哺乳瓶についてです✐☡出産準備品で必ず出てくる哺乳瓶ですが、私は産後まで買わないことにしました‼︎哺乳瓶って種類が沢山あるし、どれにしたら…

帝王切開やお産の痛みがコントロールできたらいいよね

妊活〜気持ちいい出産〜子育てサポート＆胎内記憶を伝えるMegumiです  出産や帝王切開に痛みはつきもの。この痛みをコントロールできたらいいと思いません？そん…

【コロナ禍出産】計画無痛分娩の出産レポ（出産前日・当日）

コロナ禍、計画無痛分娩で出産！ 入院1日目（出産前日） 入院2日目（出産当日） 6:00（LDRへ移動） 8:00（処置開始） 8:00からの陣痛の様子 15:30、破水からの鉗子分娩 16:00、出産 無痛分娩の麻酔について 出産時にあってよかったグッズ 意外と使わなかったグッズ 反省点 最後に コロナ禍、計画無痛分娩で出産！ こんにちは。 この度、無事第一子を出産しました。 コロナにより、立ち会いや入院中の面会ができなくなり不安でしたが、 無事に生まれてきてくれてホッとしました😌 今回はコロナ禍の計画無痛分娩の入院・出産時のあれこれについて。 私が出産した病院は、コロナによって ・立ち会い…

妊娠糖尿病の入院で給付金75,000円もらえました♪

 28wで妊娠糖尿病と診断され、１泊２日の入院をしたので先日、アフラックから給付金が出ました𓌅アフラックは入院1泊5,000円だけど1泊でも5泊分…

マタニティフォト迷子のおすすめ撮影サービス一覧【撮りたくなるがきっと見つかる】

マタニティフォトをプロに撮影してもらいたいけど、どのサービスを利用すればいいのか…そんな疑問を解決します。具体的にどんな人におすすめなのかまとめました。きっとあなたの撮りたいサービスが見つかるはず！

33w3d♡ やっと陣痛バッグ＆入院バッグリストが完成！

昨日やっとチェックリストできました。おそ〜！リストだけで、まだバッグの準備が完了したわけではありません。。でもリスト作ると、やる気になったし、頭の中も整理がで…

おなかの赤ちゃんとのつながり方

妊活〜気持ちいい出産〜子育てサポート＆胎内記憶を伝えるMegumiです  ママなら誰でも赤ちゃんとつながることはできるって思います。妊娠中はこれ食べたい！とい…

【コロナ禍出産】夫婦ダブル育休の生活（一日のスケジュール）

育休中の生活について ダブル育休に突入！ 1日の生活リズム ポイント アイテム 1週間過ごしてみて 最後に 育休中の生活について こんにちは。この度、第一子を出産しました。 退院して6日が経ち、少しずつ生活リズムができてきたので 今回は育休中の生活を書いていこうと思います。 ダブル育休に突入！ 母子ともに特に問題もなく予定通り退院し、3人の生活が始まりました。 私は来年の4月に保育園に入るまでの1年間、夫は半年育休を取得予定なので、 当面はダブル育休です。 1日の生活リズム 多少前後したり、ぐずって授乳の間の時間がなくなったりすることはありますが、 基本的に授乳後はすぐ寝るので、だいたいこんな…

妊娠出産子育て…全て自分を整えると思い通りになる

妊活〜気持ちいい出産〜子育てサポート＆胎内記憶を伝えるMegumiです  気持ちいいお産や赤ちゃんとつながるお話会を一緒に開催しているまりなさんと私は自分の心…

ドイツで妊娠　妊婦のいる家庭ではコロナワクチンが優先的に接種可能

タイトル見たまんまの内容です。 ドイツでは妊婦のいる家庭では密に接する者2名までコロナワクチンが優先的に接種可…

ドイツのマタニティライフ　コロナ禍で不便な事　婦人科通院や両親学級

コロナ禍のベルリンでもそれなりにマタニティライフを楽しんでいます。コロナじゃなければ、もっとずっと楽しいだろう…

33w0d♡ 33週突入！

今日から33週目になりました！もう毎回早い早いっていうのも飽きてきたけど早い！本当に早いです𓆸 32wから今日までの1週間はこんな感じです↓▶…

みんなお腹の赤ちゃんとつながれました♪

妊活〜気持ちいい出産〜子育てサポート＆胎内記憶を伝えるMegumiです   昨日はお腹の赤ちゃんとつながるお話会でした💖気持ちいいお産を体験したまりなさんと…

32w6d♡陣痛タクシーを登録しました！

予定日まであと50日となりました！100日からの50日もあっという間でした𓈖そして昨日、陣痛タクシーを登録しました⭐︎ 計画無痛分娩を経験している…

ハンドメイドの白鳥スタイ購入♡

ハンドメイドのスタイを買ってしまいました♡産まれてもすぐには使わないモノだけど、　少しくらいなら買ってもいいかなと♩これ見つけたときは売り切れてて…

31w6d♡numero74のクーファン購入♡

念願のクーファン♡初期の頃からこれだけは、買いたいなと思っていました𓃪いつくか候補があり、どれも魅力的でしばらくは悩んでいたけど、最初に気になった…

母親問題を妊娠前にスッキリしておくと…

妊活〜気持ちいい出産〜子育てサポート＆胎内記憶を伝えるMegumiです   妊活がうまくいかない出産がこじれる子育てが大変… これには『心』『魂』が深く関わっ…

慣れない初めての沐浴は、不安がいっぱい！100%無添加の沐浴剤で簡単に！

赤ちゃんには安心なものを使いたい👶🏻産まれたばかりの新生児のお世話の中で気を遣うものの1つが沐浴なのではないでしょうか。  慣れない初め…

母親学級・両親学級について✐☡

コロナ禍だけど、産院の愛育病院も、みなと保健所も母親学級・両親学級は実施中！愛育の方はなんの案内もないし、とくに調べてもないけど、港区の方は一応確認…

31w6d♡8回目の健診！なんと逆子が戻ってました！！

今日は2週間(12日)ぶりの健診でした♩なんとなんとなんと！逆子戻ってました𓀡 お灸の効果があったのか？鍼灸で言われた、寝る向きを徹底したからなのか…

マザーズバッグは必要？いらない？選ぶときのポイント&おすすめを紹介♪

マザーズバッグは必要か？いらないか？で迷っている方に向けて… マザーズバッグの必要性や、選び方&おすすめのマザーズバッグを紹介します♪

【産休・育休・出産でもらえるお金】お得情報＆気をつけたいポイント解説（健康保険加入の会社員向け）

出産関連でもらえるお金 はじめに この記事はこんな人向け 私の状況 産休中にもらえるお金（出産手当金） 産前休業 産後休業 金額 もらえる時期 出産時にもらえるお金（出産一時金） 金額 直接支払制度とは 私が直接支払制度を利用しなかった理由 育休中にもらえるお金（育児休業給付金） 金額 ポイント もらえる時期 大事なことまとめ 出産関連でもらえるお金 はじめに こんにちは。 今回は出産関連でもらえるお金（給付金）についてです。 （FP試験でいう『ライフプランと資金計画』の部分ですね。） ちなみに滝澤ななみさん著：「FPの教科書2級・AFP」で 該当部分を見てみましたが1ページ分くらいしかありま…

【買ってよかった＊骨盤ベルト】トコちゃんベルトⅡとピジョンの骨盤ベルト両方使ってみた（それぞれの特徴を比較）

お題「これ買いました」 こんにちは。だいぶ春らしくなってきましたね。 臨月に入りましたが、なかなかべび子が出てくる気配がないので、 今日は妊娠中期〜後期にとても役に立ったマタニティグッズ『骨盤ベルト』について。 妊娠中期〜後期にかけて急にお腹がでてきたこともあり、腰痛に悩まされてきました。 産後、開ききった骨盤を締める必要があるという話も聞いたので、 なら産前も産後も使える骨盤ベルトを買っておこう、ということで 妊娠中期にトコちゃんベルトⅡ、後期にPigeonの骨盤ベルトを買いました。 ベルトをすることでお腹の下から支えてくれるのでかなり楽！ 使う派と使わない派に分かれるという話も聞きますが、…

【妊婦健診や出産でかかった費用は確定申告を】医療費控除の確定申告でお金が返ってくる！

確定申告でお金が返ってくる 医療費控除の確定申告時に楽になるポイント ①マイナンバーカードを作成しておく ②医療費は領収書をとっておく ③医療費発生のたびに金額や内容をメモしておく 確定申告の際の注意点（私が悩んだ点） ①ふるさと納税 ②証券会社の特定口座（源泉徴収あり） 最後に 確定申告でお金が返ってくる こんにちは。 今日は妊婦健診でかかった費用についてです。 妊婦健診、お金かかりますね。 （妊娠は病気じゃないので保険が効かない、というのが未だに納得行かない。 おじいちゃん・おばあちゃんの足腰が痛い、は保険効くのに。。） 自治体でもらえる補助券（クーポン）にもよりますが、 超音波検査などは…

【マタニティ期間＊買ってよかったノンアル飲料】のんある晩酌レモンサワーは妊娠・授乳中の救世主

のんある晩酌レモンサワーがめちゃめちゃおいしい こんにちは。今回は、妊娠・授乳中の救世主『ノンアルコール飲料』についてです。 マタニティ期間や授乳中、食事制限は色々ありますが 中でも圧倒的NGが『アルコール』 妊娠中は、お寿司（お刺身）、スモークサーモン、生ハムなど、お酒に合う食べ物も軒並み『控えましょう』という扱いになっているので、 お酒飲みたい・・！となることは少ないのですが、 それでも無性に飲みたくなるのは、ファストフードを食べているとき。 ピザ、唐揚げ、ケンタッキー、マクドナルド・・・etc 食事中に炭酸水を飲むこともありますが、何か物足りない。 そんなとき、救世主が登場しました。あり…

【コロナ禍出産】妊娠後期（29週）に自分から病院を転院した話

妊娠後期（妊娠29週）に病院を転院しました 転院しようと思った理由 転院までの流れ 転院先病院での初診時、思わぬトラブルが 転院してよかった点 転院のデメリット 最後に 妊娠後期（妊娠29週）に病院を転院しました こんにちは。 今回は、おそらくマタニティライフ最大のバタバタであった 『妊娠後期の転院』についてです。 妊娠後期＋今のコロナの状況もあるので、個人の希望で転院は難しいかなと思っていましたが、運良く家の近くの病院で受け入れてもらうことができました。 今日は転院に至る経緯と転院までの流れ、良かった点やデメリットを残しておこうと思います。（ちなみにこの内容を書いている現在（2021/3/3…

【マタニティ・子育家庭にお得】返礼品が魅力的なふるさと納税5選（3万円以下）

ふるさと納税でお得に返礼品をもらおう ふるさと納税とは おすすめのふるさと納税サイト（個人的には楽天がおすすめ） こんな人におすすめ おすすめのふるさと納税返礼品（5選） ①おむつ*2パック（納税額：1.2万円）＜兵庫県明石市＞ ②おしりふき*36パック（納税額：1万円）＜愛知県小牧市＞ ③小缶タイプの粉ミルク*12個（納税額：3万円）＜兵庫県丹波市＞ ④スティックタイプの粉ミルク*12箱（納税額：1.5万円）＜兵庫県丹波市＞ ⑤無添加の離乳食セット*14個（納税額：2.4万円）＜滋賀県湖南市＞ ふるさと納税の際の注意点 最後に ふるさと納税でお得に返礼品をもらおう こんにちは。今日はふるさと…

【マタニティ期間の便秘に】効果抜群だった２大巨塔＊玄米・バナナ

こんにちは。 マタニティ生活も40週を超えました。 今日、妊婦健診があるので入院日が決まるのかドキドキしています。 40週間共に過ごしたベビ子と別々の人生を生きていくのが不思議な気分ですが、 とりあえず無事にこの地球に産み落としたいと思います。 妊婦健診で貧血の診断が・・ そんな私、妊娠35週に行った血液検査で『ひどい貧血』と診断され、 1ヶ月分の鉄剤を処方されました。 （特に自覚症状はないです。と言ったら、そんなもんです。とのこと。） 貧血 しかもこの鉄剤、便秘になるらしく、妊娠中期にひどい便秘で困っていた私としては、 残っている酸化マグネシウムをフル活用して、鉄剤の服用期間を乗り切る気満々…

【マタニティライフ終盤】入院4日前。新生活に備えての準備。

お題「#新生活が捗る逸品」 入院4日前の一日 こんにちは。 出産予定まであと5日（4日後に入院予定）になりました。 夫も6ヶ月育休予定で、先週から有給中。夫婦二人で最後のまったり週末です(^^)/ 今日はいつもと嗜好を替えて、一日のあれこれをや新生活用に手に入れたものを 雑記的に書きたいと思うので、よければお付き合いください。 ①admiのマスク 大好きなadmiのテキスタイルのマスクが届きました。 春らしい華やかなデザインなので、シンプルな格好に合いそうつけるのが楽しみです。 今年の目標は『一軍に囲まれて暮らす』なのですが、早速一軍アイテムが増えて嬉しいです。 admi_マスク

【マタニティライフ終盤】入院3日前＊せいろでたまご蒸しパンを作ったらQOLが上がった

こんにちは。 入院まであと少し。今日は産休最後の日曜日（予定）です。 あと○日、と心に余裕を持って臨めるのが計画分娩のいいところですね◎ まったり自分のやりたいことをできるのもあと少し。 ということで今日は朝からたまご蒸しパンを作りました。 蒸しパンは初めてでしたが、蒸し時間（12分）と後片付けを含めても トータル40-50分で完成という作りやすさ。 蒸しパンは後期の離乳食にも使えるみたいなので、 家で簡単に手作りできるのは素敵です。

【マタニティライフ終盤】入院2日前_入院前PCR検査とおうちドーナツ

こんにちは。 今日は計画分娩の入院直前ということで、入院前のPCR検査を受けてきました。 病院によるのかもしれませんが、私は都内の大学病院で費用は無料でした。 唾液の検査だと思って油断していたら、まさかの 鼻に長い綿棒をいれてグリグリされるタイプの検査😂 鼻からの検査は何回やっても慣れないですね。 思い出すだけでぞわっとします・・ ちなみにPCRの結果は当日中に出るそうで、陽性の場合のみ電話がかかってくる 『当選の発表は商品の発送を持って替えさせていただくシステム』 なので、一日電話がならないかドキドキして過ごしています。 入院まであと2日・・ 入院まであと2日ということで、 思い残すことがな…

【読んで良かった】入院1日前_マタニティ期間に読んだ本＊おすすめ6選

マタニティ期間に読んでよかった本 ①妊娠がわかったらすぐ読みたかった1冊『はじめての妊娠・出産ハッピーガイド』 ②これからかかるお金のイメージがわく『教育費＆子育て費 賢い家族のお金の新ルール（改訂版） ③知っておくと気が楽になる『［コミック＆エッセイ］ママは悪くない！子育ては“科学の知恵”でラクになる』 ④強敵：夜泣きへの知識＆対策に『0歳からのネンネトレーニング 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』 ⑤育児に遊び心を！『子どもに伝わるスゴ技大全 カリスマ保育士てぃ先生の子育てで困ったら、これやってみ!』 ⑥直面したときに焦らなくて良い様に。『マンガでわかる! 子どものアトピー性皮膚炎のケ…

31w2d♡逆子治療で鍼灸院へ！

昨日は鍼灸院に行ってきました！ 逆子については自然に任せようと思っていましたが、この前の記事に書いた通り、試しにいくことになりました☆ 『31w1d♡逆子(…

楽に出産！痛くないお産をしたい人へ

 妊活〜気持ちいいお産〜子育てサポート＆胎内記憶を伝えるMegumiです 赤ちゃんとお腹の中からコミュニケーションしていたらほんと出産は楽になるんですよ！痛い…