☆妊娠中の食事☆

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☆妊娠中の食事☆
妊婦さんの食事は、いろいろと制限がいっぱい。
塩分だったり、鉄分・葉酸だったり・・
その上、体重管理も!!
食事内容を公開して、情報交換ができたらいいですね♪

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JJさん
隠れアトピーと戦うアラサー女さん
  • 妊娠中期の体の変化-便秘のおはなし-
  • (便秘についてです。苦手な方はスルーをお願いします。) 妊娠中に多くの方が悩むという、便秘。 毎朝快腸だったわ […]
  • アラサー女、隠れアトピーと戦っています
隠れアトピーと戦うアラサー女さん
  • 妊娠超初期の兆候 -不思議な体の変化-
  • 妊娠超初期のころ、 まだ検査薬をしていないのに「あれ?」と思ったことがありました。 もしかして…妊 […]
  • アラサー女、隠れアトピーと戦っています
糖尿病ネットさん
  • 糖質を摂取しないと低血糖になるのですか?
  • 砂糖を食べないといけないのですか?製糖会社のホームページを中心に「脳のエネルギーはブドウ糖です」「ブドウ糖がないと脳はきちんと働きません」などと書かれています。...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
  • 妊娠糖尿病の食事療法でふと思ったこと
  • なぜ分食を指導しないのでしょう?妊娠糖尿病だと「分食」といって、食事の回数を増やしてその分、1度に摂取する食事の量を減らし、血糖値の急激な上昇を抑えます。分食を...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
  • あなたは全く悪くないけど、産後は気を付けましょう
  • 世間の認識ってこの程度のものとあるニュースサイトに、妊娠糖尿病についての患者さんからの質問と、それに答える看護師さんの文章が掲載されていました。以下は引用です。...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
糖尿病ネットさん
  • 悲しい偏見
  • 運動しないから妊娠糖尿病になるの?妊娠糖尿病について検索していると、ある専門家の方が妊娠糖尿病について書いていらっしゃって「米をいくら食べても糖尿病にならない」...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
  • 糖質を欲しがっているのは赤ちゃんではなくママ
  • 本当に赤ちゃんに糖質が必要なの?妊婦さんが糖質制限をすると赤ちゃんがきちんと育たないと思っている方は多いのではないでしょうか。医師ですら、そのように思い込んでい...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
  • 妊娠糖尿病でも楽しく外食♪
  • 外食は難しい?妊娠糖尿病だと、なかなか外食も楽しめないんじゃないか…と思いがちですが、お店選びを工夫すればけっこう楽しめるんですよ。筆者は今日、家族でしゃぶしゃ...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
  • 妊娠糖尿病になることの意味
  • なぜこんなに多くの女性が妊娠糖尿病になるの?妊娠糖尿病は、妊娠すると胎盤から出るホルモンがインスリンの効きを弱めるので発症するとされています。でも、日本の若い女...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
  • 妊娠糖尿病、出産後はどうなる?
  • やっと好きなものを食べられる!?妊娠糖尿病で血糖コントロールに苦労したママは「よーし、出産後はガマンしていた甘いものを食べてやるぞぉ―!!」と思っていらっしゃる...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
糖尿病ネットさん
  • 私、1度も尿糖が出たことがないけど?
  • 妊娠糖尿病でも尿糖は出ない?妊婦さんの妊娠糖尿病は非常によくあることとはいえ「私は妊婦健診で1度も尿糖が出たことがないわ」という方が多いでしょう。筆者は2度の妊娠...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
  • この先ずっとご飯を食べちゃいけないの?
  • ずっとご飯を食べないんですか?筆者は妊娠糖尿病で、産後はいったん正常値に戻りましたがいつの間にか2型糖尿病に移行してしまっていました。糖尿病予防のためにと思って...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
  • 筆者の2度の妊娠糖尿病体験
  • 2度の妊娠糖尿病体験筆者は2児の母です。父が糖尿病ですが、自分は独身の頃は血糖値の異常を指摘されたことはありませんでした。何かの参考になるかもしれないので、2度の...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
  • 出産したら本当に治るの?
  • 一時的な辛抱?「今は辛いけど、妊娠糖尿病は出産したら治るから大丈夫」そう説明されている方も多いんじゃないでしょうか?筆者も2度、妊娠糖尿病になりました。2度とも、...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
  • 早産に注意しましょう
  • 早産になりやすい2つの理由妊娠糖尿病の妊婦さんは、そうでない場合と比較してやや早産になりやすいので、どうか気を付けてください。筆者は上の子を産む前、逆子で臍帯二...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
  • 妊娠高血圧症候群に気をつけましょう
  • 妊娠後期に症状があらわれてくる妊娠糖尿病の妊婦さんは、妊娠高血圧症候群になりやすいと言われます。これは主に妊娠後期に高血圧とタンパク尿、浮腫が現れるものです。妊...
  • 妊娠糖尿病ネット
糖尿病ネットさん
  • インスリンの効きが悪いのが妊娠糖尿病なのに。
  • 妊娠糖尿病って妊娠糖尿病は、もともと糖尿病だった女性が妊娠した場合と違って、インスリンはある程度分泌されています。ただ、胎盤から出るホルモンの影響で、インスリン...
  • 妊娠糖尿病ネット
さっつんさん
さっつんさん
さっつんさん
糖尿病ネットさん
  • 妊娠糖尿病になる方があまりにも多すぎる
  • 妊娠糖尿病になる方が多すぎる現在の日本では、妊婦さんの10〜12人にひとりが妊娠糖尿病になるそうです。(上のグラフは>公益社団法人生命保険文化センター様よりお借り...
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糖尿病ネットさん
  • 牛乳を飲んでも血糖値が上がらないかも?
  • 牛乳を飲みたいけど妊婦さんは赤ちゃんのためにカルシウムが余分に必要になることもあり、乳製品の摂取は重要ですね。さらに、この暑い時期、たまには「あー、カフェオレ飲...
  • 妊娠糖尿病ネット
はぴぴ☆さん
  • <monitor>エーザイ チョコラBB Feチャージ
  • エーザイのチョコラBB Feチャージ50ml入りを3本いただきました。おいしく鉄分補給、プルーン&ピーチ風味にリニューアルしました。鉄分含有量を4mgから5mgに増...
  • えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪
mokariさん
  • 【食】妊娠17週目食事記録
  • 妊娠17週目(4/3〜4/9)の食事記録です。 今週は「胎動」がわかるようになった週で、お腹の右下辺りを足で蹴っているのではないかな…と思い中。活発な子だな〜と言う印象...
  • はらぺこ妊婦のマタニティブログ
mokariさん
  • 【食】妊娠16週目食事記録
  • 妊娠16週目(3/27〜4/2)の食事記録です。 朝起きて昼寝して、夕飯準備まで体力が持たず、夕方にも寝ていたほど眠気がありましたが、昼寝や仮眠を取らず1日起きて家事をこ...
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mokariさん
  • 【食】妊娠15週目食事記録
  • 妊娠15週目(3/20〜3/26)の食事記録です。 妊娠13週目に妊娠がわかり、3週間が経とうとしています。 妊娠初期は体調不良で動けないし眠い状態が続いていて、夫にも理解さ...
  • はらぺこ妊婦のマタニティブログ
mokariさん
  • 【食】妊娠13週目食事記録
  • 妊娠13週目(3/6〜3/12)の食事記録です。 年末からの体調不良や何もかも億劫になる状態から抜け出した感じがします。 すごい眠気もおさまりましたが、夕方には眠くなって...
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taroimoさん
パンダ☆さん
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石井講次さん
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カズノコさん: 神戸で初産、2009年8月2日に女の子を出産。我が子にメロメロ、、、では決してありません!((笑)bearさん: 2009.8.2
無痛(和痛)で出産予定♬♫
そんな、プレママの
のんびり日記☆!!mokariさん: マタニティーライフを綴るブログ。3人目妊娠中。2017年秋出産予定。2013年秋出産。
カズノコさんbearさんmokariさん
yuuki-hiroさん: BABYの事や車関係のことを
日々更新していきます!
コメントおまちしておりますDream店長さん: 8月にオープンしたばかりのドリームバーガーです。愛知県の春日井市って所で営業中BIJOHさん: 健康と美容のライフハックブログ。美容、健康、ダイエットをテーマにハウツー・ノウハウを記事にしています
yuuki-hiroさんDream店長さんBIJOHさん
七じゃむさん: パンダが毎日のヘルシーレシピ・献立を紹介します!栄養バランス重視の食卓を目指してます☆サトさん: その日に食べた物&日記を書いてます。高血圧気味なので、ダメ出しがあったらコメントくれると嬉しいです。さっつんさん: とにかく授乳がうまくいかず、直母が全くできないまま退院。でもちゃんと、その後完母になった実記録!
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