産後は良くも悪くも夫婦関係が大きく変わります。 産後クライシスと呼ばれる、出産や子育てが原因で夫婦関係がうまくいかなくなる状態について、こんなこともあるんだよー、という情報共有ができればなー、と思います。 産後クライシスに悩んでいる、こうやって克服した、体験談、などなど!
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こんにちは。オトトママです。 暑すぎますね〜。 外に出たらマスクの下が汗だくになるのですごく体力が奪われます、、 今回は、 立ち仕事のむくみ対策最強アイテム をご紹介します。 これは本当に最強です。 一度知ると他の靴下が履けなくなる、着圧ソックスです。 着圧ソックスといえば有名なのはメディキュットですよね。 寝るときなどはメディキュットも使っているのですが、今回紹介する着圧ソックスはソックウェルです。 日中に履くタイプのメディキュットももちろん試しましたが、正直比じゃないです。 まずソックウェルとの出会いは、旦那が「¥4,000くらいする着圧ソックスがあるんだけど、いる?」と話を持ちかけてきた…
こんにちは。オトトママです。 妊娠すると乳首や脇は黒ずみやすくなる シミも濃くなる。と言いますよね。 女性ホルモンの関係でメラニン色素が作られやすくなるそうです。 さらに乳首はこれからの授乳に備えてメラニンをたくさん作ることで肌を強くしたり、乳輪も大きくすることで目立ちやすくなり、大きくなった乳輪にはぶつぶつとしたモントゴメリー腺と言われる皮脂の分泌腺が目立つようになり皮膚の乾燥を防いで乳首をひび割れから守ります。乳首も大きくなり赤ちゃんが吸いやすいように変化していくそうです。 身体がおかあさんになっていくんですね〜。 人間ってすごいです。 私も例に漏れず乳首は黒ずむし、乳輪も大きくなり、身体…
こんにちは。オトトママです。 産休に入って3日目、 とても充実した毎日を過ごしています。 今日は本当に私を支えてくれているアイテムをご紹介します。 妊娠して買った物の中で1番 トコちゃんベルトについてです。 このブログもトコちゃんベルトの感動をお伝えしたいがために始めたと言っても過言ではないほどです。 本っ当にたくさんの悩みがトコちゃんベルトで改善されました。 今妊娠中の友人にも全員に勧めています(笑) むしろ妊娠していない友人にも勧めています(笑) それくらいすごいんです!! トコちゃんベルトとは トコちゃんベルトⅡは仙腸関節をサポート妊娠中~産後の骨盤関節のゆるみに。トコちゃんベルトⅡは骨…
こんにちは。オトトママです。 産休に入ってから毎日なにかしら外に出るように予定を入れていますが今日は何にもない日です。 久しぶりにだらだらしていっぱいお昼寝をしました。 私がよく寝るからか、よく食べるからか、検診ではベイビーちゃんは女の子ですが少し大きめだそうです! 前回の検診では赤ちゃんの大きさは普通で私の体重が少し増えすぎと言われてましたが、 昨日の検診では私の体重はいい感じに落ち着いていて赤ちゃんがおっきくなっていました! かわいい。 30週でお腹もだいぶ大きくなってきました ついに自分の股も見えなくなりました! 最近は本当に立ってても座っていても寝転んでいてもお腹が苦しいです。 食べ放…
こんにちは。オトトママです。 私が妊娠してからつらかったのは、つわり よりもいろんなマイナートラブルでした。 こんなに全てに不調がでるか!ってくらい色々出ました、、。 現在妊娠9ヶ月の32週ですが、今現在で 私が妊娠してから経験したマイナートラブル 尋常じゃないニキビ フィステル(歯茎に膿が溜まって腫れる) 蓄膿 目の腫れ 腰痛 頻尿 便秘・下痢 こむら返り 恥骨痛 でしょうか?もっとありそうですが、、。 本当ーっに小さい?トラブルがずっと続いてて本当にキツかったです。 特に、もし次に妊娠することができたら絶対に早めにやっておきたいことが、 歯の治療 です。 元々定期検診も行っていましたし、虫…
安定期があっという間に過ぎ、迎えた妊娠後期。安定期にはあまり感じていなかった体調の変化や胎動についてお伝えしたいと思います。
こんにちは、助産師かよです。妊婦さん向けの情報を書けたらいいなと思っていて、今回はよく質問のある「むくみ」についてお話しします。(こんなことで困ってる、妊娠中に知りたかった!などあれば教えてもらえると記事にしやすいです!) 妊娠中のむくみの原因は? むくみの解決方法は? 弾性ストッキング(着圧ソックス)の着用 マッサージを行う 足を高くして休む 横向き寝をする 内もも踏み 注意すること 水分はしっかり摂る 過度な塩分制限はしない まとめ 妊娠中のむくみの原因は? 妊娠中にむくむ方は珍しくありません。妊婦健診で医師が足を触ってむくみのチェックをしますよね。妊娠中のむくみはホルモンのバランスが大き…
訪問型の産後ケアを行っている助産師かよです。今回は、妊婦さんによく見られる貧血についてお話ししていきます。妊娠前の健康診断では何も言われたことなかったのに、妊婦健診の採血結果で「貧血ですね、鉄剤を出しておくので飲んでください」と言われた経験のある方がいらっしゃるのではないでしょうか。妊娠中にどうして貧血になるのか?赤ちゃんへの影響は?貧血を改善するために自分自身でできることなどお話しします。 貧血について 妊娠貧血とは? どうして妊娠中は貧血になりやすいの? 赤ちゃんへの影響は? 貧血と言われたら? 処方された薬は内服する 食事で鉄分を取り入れる つわりで食事を取ることが難しい場合は? まとめ…
あなたのチクビもたぶん黒いと思うけど、私のチクビはピンクがいいし、なんならドス黒チクビからピンクチクビになったから、あなたもピンクになりませんか?っていうはなし。あなたのチクビ、黒ずみから救います。
こんにちは!オレンジティーです(*’▽’) この前、車に乗ってお出かけしていたんですが、警察に止められました。 シートベルトをきちんとしているかどうかの確認だったみたいです。 私は後ろに乗っていたんですが、警察官は運
こんにちは!オレンジティーです(*’▽’) 最近お酒飲んでないなー。 妊娠してるから当たり前なんですが。 今日は妊娠中にお酒を飲んでいいかどうかのお話です。 一般的に妊婦はお酒飲んだらダメと言われてますが、何がダメな
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産後は良くも悪くも夫婦関係が大きく変わります。 産後クライシスと呼ばれる、出産や子育てが原因で夫婦関係がうまくいかなくなる状態について、こんなこともあるんだよー、という情報共有ができればなー、と思います。 産後クライシスに悩んでいる、こうやって克服した、体験談、などなど!
昔に比べて増えてきた高齢出産。35歳以上の初産婦の方。 高齢出産に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
胎教は最もみ身近な早期教育です。難しくとらえずママだけに与えられた特権を堪能しましょう!
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現在、日本では夫婦6組に1組が 不妊治療をしています。(男女で推計60万人) 毎年、こどもの数が 15万人規模で減少しているのを知っていますか。 西洋医学の不妊治療では 少子化が止まりません。 東洋医学(鍼灸)の不妊治療に ◇興味がある方 ◇挑戦したい方 ◇経験談 のブログ記事を募集します。 東洋医学は 平安時代より産婦人科を診ています。 984年(永観2年)には 宮中医官である鍼医の丹波康頼により 『医心方』が編纂され 明治維新で日本が西洋化されるまで 医師は、東洋医師(鍼医・漢方医)でした。 鍼医や漢方医は、あらゆる病を治療し 日本人が絶滅することなく現代に至ります。 また、家系存続の危機である お世継ぎ問題も歴史上活躍してきました。 =現代の不妊症も東洋医学が解決します=
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赤ちゃんがほしいを全力でサポート ヨガ、食事、子宮温活、冷え取り、スピリチュアル、心、種、母性、ご両親、パートナー、深いところのデトックスと育てる力を育むプログラムです。
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不妊、不妊治療、不妊治療からの妊娠・出産についてのトラコミュです。 不妊治療中の方はもちろんですが、妊娠したからと言ってまだまだ不安が多い方もいらっしゃると思います。 不安を少しでも和らげるために情報交換しませんか?
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