不妊や月経不順など女性ホルモンのトラブルを解決するムーンリズム栄養メソッド
不妊や月経不順、PMS(月経前症候群)女性ホルモンのトラブルを解決!ホルモンバランスを整える食事の情報、体質改善、妊活食、温活、ぽかぽかごはんや癒しごはんなどを管理栄養士が発信♪女性のからだの不調に目をそらさずにセルフケアを大切に🌙
31歳。生理が始まった頃から生理不順で今まで過ごしてきました。特に不自由することなく成長したのですが、子どもが欲しい…と思うようになり、妊活を始めました。妊活→妊娠までの記録してを綴っていきます。
フリーランス栄養士。無月経からの7年ぶり2人目妊娠。妊娠糖尿病&切迫早産での入院を経て無事に出産。
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