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    ほっとしたとたん・・・。

    おそらく、更年期にまつわる症状の一つだと思う。去年の夏ごろより、土日の朝、一通り掃除がすんで、ほっと一息、トーストとコーヒータイム後に、カラダがフラフラ~~~っとなって、1時間くらい寝込むというようなことが起き出した。そして、この4月から、仕事の勤務時間が9時4時になって、帰宅したら、まず、お茶タイムをするようになった。そしたら、夕方、5時代にそのふらふら~~っとして寝込む現象がほぼ毎日起きるようになった。結婚してから30年、気合だけで生きてきた感がある。だる重い体を叱咤激励しながら引きずるように生きてきたと言っても過言ではない。サービス残業と4人の男の子のワンオペ育児で、交感神経を絞り出して生きてきた感がある。きっと、交感神経と副交感神経のバランスをとる力が老化してきたんだと思う。というか、副交感神経を...ほっとしたとたん・・・。

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